糖質制限をしているときに迷うのが外食です。付き合いの外食だとご飯が付いてくるチェーン店も多いので糖質制限中の人にはなかなかの問題となります。そこで今回は糖質制限中でも安心して食べに行ける外食チェーン店をご紹介します。糖質制限を本気でやって…